Julia AnnaLina Freudenhammer.
Hypnosystemische Beraterin, Yolates-Trainerin und Breathwork Facilitator.
Hypnosystemische Beraterin, Yolates-Trainerin und Breathwork Facilitator.
11. Klasse
Neuseeland
Mein Austauschjahr.
Studium
Göttingen · Köln · Bologna
Sprachheilpädagogik und Psychologie.
Anfang 20
Indien
Acht Monate: Praktikum an einer Gehörlosenschule und der Beginn meiner Vipassana- und Yogapraxis.
Erasmus
Bologna, Italia
Mein Erasmusjahr.
Heute
Zuhause im Raum Flensburg
Heirat, 1-2-3 Kinder, Sonderschul- und Yogalehrerin – heute selbstständig als hypnosystemische Beraterin, Yolates-Trainerin und Breathwork Facilitator.
Als HypnoSystemikerin gehe ich davon aus, dass jeder Mensch selbst am besten weiß, was für das eigene erfüllte Leben taugt. Gleichzeitig kann es sein, dass ein „blinder Fleck“ oder langjährige, nicht länger dienliche Muster im Wege stehen und es dabei Begleitung bedarf.
Manchmal braucht es gar keine klassische Psychologische oder Systemische Therapie oder Psychotherapie. Manchmal braucht es erstmal nur Annahme, Offenheit und wertschätzende Erinnerung an die eigenen Ressourcen, die Bewusstheit der eigenen Lebenserfahrung und einen gemeinsamen würdigenden Blick darauf, um neue Lösungswege zu finden.
Gerne hole ich dich ab, wo du stehst und begleite dich auf Augen- und Herzhöhe ein Stück näher zu dir selbst und deinen Lösungen, privat oder beruflich. Für herausfordernde Situationen und Entwicklungsphasen trägst du alle Ressourcen bereits in dir – das ist meine hypnosystemische Überzeugung. Sie gemeinsam aufstöbern zu dürfen, ist mir die größte Freude! Einem Seismografen gleich weist dir dabei dein kluger Organismus über Empfindungen wie Wonne oder Symptome den Weg. Als Dancing Yolates-, Kundalini-Yoga- und examinierte Sportlehrerin weiß ich um die vielfältigen Vorteile regelmäßiger freudvoller Bewegung, sowohl deines einzigartigen Körpers als auch deines Geistes. Der Schwerpunkt innerhalb meiner Beratung ist auf Balance von Körper, Geist und Atem gleichermaßen ausgerichtet.
Mein besonderes Interesse gilt unter anderem auch Menschen mit Hochsensibilität/ Hochsensible oder Menschen, die sich selbst als hoch empathisch (Hochempathen) oder als traumatisiert empfinden. Hierbei ist manchmal auch der systemische Ansatz, die systemische Beratung unter Einbeziehung der Partnerin/ des Partners als Paartherapie oder auch Familientherapie sinnvoll. Die von mir angebotene Beratung findet grundlegend traumasensibel statt.
„Die Ressourcen, die du brauchst, findest du in deiner eigenen Geschichte!“
Ziele unserer gemeinsamen Reise

I. und II. Staatsexamen, Schwerpunkt Sprachheilpädagogik und Psychologie
Ausbildung zur HypnoSystemischen Beraterin (HypnoSystemisches Institut, IEKOHSA-Bildung 2023/24) und lizenzierte Netzwerkpartnerin von SysTelios Transfer seit 2024 – nach Gunther Schmidt
Zertifizierte Yogalehrerin 2011, 3HO Hamburg – Kundalini Yoga
Living & Dancing Yolates Trainerin 2023 – Ausbildung bei Mikkala Kissi, Kopenhagen
Breathwork Facilitator 2023
Langjährige Tätigkeit als Sonderschullehrerin und Yogalehrerin
seit 2023 selbstständig
Es ist wahrlich eine Kunst, du selbst zu sein.
Im Beratungsraum bei Flensburg oder online – wir beginnen mit einem 45-minütigen Kennenlernen.